1、用路径工具勾勒出你要的肉的形状，路径画完以后载入选区，填充颜色，复制一层，将底下一层颜色调整深做出厚度。然后做出一些肉类的纹理。

如下图：

2、接下来几部都要亲慢慢画了，覆盖一层橙色带点肉色的橙色将肉更加肉，在刚才建立的选区里，用笔刷新颜色涂上去，也可以复制一层上面那个粉色的调色然后擦掉部份，

还有高光部份也用笔刷涂。使用钢笔工具勾出投影部份，用高斯模糊一下，朦胧就是美啊~然后将制作好的高光、橙色、肉体、阴影四个涂层合体，就出现了一块基本的肉~~

接下来作一些细节的处理，如下：

最终效果!