先看调整好的图片：

摄影师延延(微博：@摄影师延延)作品

调整完的图。

原图。

再看原图。好吧，这张照片明显欠曝了，蘑菇酱的小脸黑黑的。但是构图啊蘑菇酱的神情啊都不错捏。好在蘑菇妈是用raw格式拍，即刻Lightroom调整无压力。

1、加曝光。适当减高光(头花和头顶的高光已经有点儿过曝了，所以在加曝光的同时，要减高光。)同时提亮阴影，加白色色阶。清晰度鲜艳度饱和度什么的根据自己的偏好和照片的实际调整。我的调整数值如下，大家调的时候要根据自己的片子调合适的数值。

2、曲线。同样的考虑，减高光。压暗暗色调。因为上一步的加曝光已经让整张照片整体提亮了很多，所以这里要压暗暗色调，片子才能出来层次，要么就会感觉灰灰的。

另外，色彩的调整上，提亮橙色，这一步对于提亮肤色很有用，因为我们中国人的皮肤偏黄，底色调是橙色，橙色提亮，肤色也就亮起来了。压暗蓝色是为了让背景的绣球花色彩浓重些，突出人物。至于其他颜色就看你的图片需要调整了。

3、分离色调。基于图片色彩是偏蓝色调，做如下调整。

另外，还是出于突出人物，压暗背景的考虑，做了个暗角的效果。数量-20。

这样图片就基本调好了。

但是还有细节不满意，比如：脸蛋儿，鼻梁由于地面反的低光效果，有黑影，小胳膊和小手也是因为晒的黑黑的，跟上臂不协调，裙子也暗了点儿。

没关系，拖到Photoshop里接着调整。 接下来要说的两种提亮肤色的方法，一是笔刷涂抹法，就类似我们抹粉底一样。二是曲线图层加橡皮擦局部提亮法。

有需要的时候，这两种方法可以同时使用。

笔刷涂抹法：

1、用拾色器在上臂比较亮的位置点选。选到合适的颜色。抹脸蛋上的暗影，就同样的方法，在脸蛋上较亮的位置点选。

2、新建空白图层。笔刷调整到合适的大小和透明度(涂抹皮肤我一般用低于10)，硬度选0。

3、用笔刷在新建的图层上，脸蛋和小胳膊，小手上想提亮的位置涂抹。就像抹粉底一样，哈哈。不要抹太多太厚啊，就假了啊，这也跟抹粉一个道理哈。

曲线图层+橡皮擦局部提亮法：

1、新建曲线图层 。没截图，如果有人不知道的话，我这里说一下，就是图层调整面板下面一排符号里那个一半黑一半白的标志，左键点完选曲线。

曲线适当提亮暗部。

2、橡皮擦来咯。把橡皮擦调整到合适的大小，硬度选0，不透明度100%，然后把曲线图层里的背景部分擦出来。这样背景就还是暗的，刚刚的曲线就只提亮了人物。当然，还可以把头花头发部分也擦出来，把黑黑的眼睛也擦出来，这样就只小脸，胳膊，裙子被提亮了。

有必要的话，还可以把橡皮擦的不透明度调低，更细致的擦出想要的明暗层次。

就酱，就调整好啦!

第一次写比较复杂的教程(其实也很简单)，会一点儿后期的应该都看的明白。希望大家觉得有用哈。