最终效果

1、新建一个800 * 500像素的文档，分辨率为：72。新建一个图层，选择渐变工具，颜色设置如下图由上至下拉出线性渐变。

2、输入你想要的文字，按Ctrl + T 把文字稍微变斜一点。

3、调出文字选区，新建一个图层填充自己喜欢的颜色，这里用的是蓝色。

4、保持选区不变，进入通道面板，新建一个通道填充白色。

5、对通道图层执行：滤镜 > 模糊 > 高斯模糊，数值为10，去诶大牛股后把当前通道图层复制一层得到Alpha 1副本通道。

6、对Alpha 1通道执行：滤镜 > 像素化 > 晶格化，数值为80。

7、对Alpha 1通道再执行：滤镜 > 风格化> 查找边缘，确定后按Ctrl + I反相，效果如下图。

8、按Ctrl + Alt + 4 调出Alpha 1通道选区，回到图层面板，新建一个图层填充白色，执行：图层 > 图层样式 > 外发光，参数设置如下图。

9、对Alpha 1副本通道执行：滤镜 > 像素化 > 晶格化，数值为20。

10、再执行：滤镜 > 风格化 > 查找边缘，确定后按Ctrl + I 反相。

11、按Ctrl + Alt + 5 调出Alpha 1副本选区，回到图层面板，新建一个图层填充白色。执行：图层 > 图层样式 > 外发光，参数设置如下图。确定后再调整一下图层顺序，参考如下图。

12、回到图层1，双击图层调出图层样式，分别设置投影，内发光，斜面和浮雕，参数设置如下图。

最后处理一下细节，完成最终效果。