一、新浪微博视频

1、第一步，是将鼠标放到视频的右边，等页面弹出“分享”，鼠标左键单击“分享”，出现下图界面，复制其中的swf地址：

2、将刚才复制的swf地址粘贴到浏览器的地址栏，按回车，会新到一个新地址，再复制地址栏中的新地址：

3、第三步就不说了，直接看图吧：

4、在提交前还是先预览一下，万一有问题，也好好修正一下：

5、这是上面选用的作为例子的视频的最终效果(已经不是自动播放了)：

二、爱奇艺

爱奇艺要简单一点，因为默认的就是不自动播放，但广告很长，楼主不建议使用

1、点击分享，如下图所示

2、复制其中的flash地址

3、插入帖子编辑器，就这么简单

4、这个是效果图，就是广告时间太长，很是不爽。

三、凤凰视频与爱奇艺差不多，就不详述了

1、点击分享，如下图所示,选其中的更多

2、选其中的更多

3、复制其中的flash地址

4、将地址插入编辑器，注意地址中“AutoPlay=”后面代码为“false”时为不自动播放，为“true”时为自动播放

四、优酷

1、点击视频下方的下拉菜单

2、复制其中的“flash”地址

3、插入地址神马的就不说了，请看视频效果吧

五、搜狐视频

1、如图，鼠标移至右边，会自动跳出“分享”

2、复制其中的“flash”地址

3、有了地址后怎么插入就不加，参考上面，下面让我看下效果(当然，也可将复制的地址粘贴入浏览器地址栏，操作方法参考第一个新浪视频，只是“AutoPlay=”后面的代码与凤凰视频一样，当代码为“false”时为不自动播放，为“true”时为自动播放)

PS:1、由于敝人时间有限，水平有限，不足之处在所难免，还望轻喷;

2、其它视频类网站，操作手法基本是大同不异，楼主就不一一例举了;

3、对于CNTV的视频，小编查了好多，但始终没能解决，还望高手指点;

4、以上几种基本上都是关闭自动播放的，小编不赞同自动播放，对于想要自动播放的童鞋，请自行百度。