先看效果图。

新建文档，尺寸自定，背景白色。建新层，#013a55 和 #005f82.直线渐变。

建新层，黑到透明直线渐变，方向右到左，图层不透明度25%。

建新层，用白色柔角画笔随意画些线条。

滤镜>扭曲>水波。