1.新建一个文件，这里鱼用了PS默认大小。

2.浅灰色输入文字，这里输入了“赑屃”二字。

3.按住ctrl点击文字图层得到文字选区。

4.保持选区状态进入通道面板，新建一个通道alpha1。

5.用白色填充alpha1通道。

6.对alpha1通道使用半径5.0的高斯模糊。