设置柔边画笔：

按 "Q" 进入快速蒙板。 选择头发的部分：.

如果你绘制有错误，用橡皮擦修改就可以了：

按“Q”退出快速蒙板。

执行反选：.

新建立一个填充图层(图层->新填充图层->纯色)：

选择颜色：

下面是几种调整的最终效果：