准备工作：由于iOS8还在测试阶段，不建议各位长期使用，所以一定要做好数据的备份，以防丢失。另外，由于目前是面向开发者使用的，所以请各位注意下，如果你的帐号没有注册成为过开发者，需要在刷机之前，取消掉设置中已经登录的苹果ID，并关闭查找我的iPhone功能!否则会激活不了哦!

1、下载、安装最新版iTunes，地址：http://www.apple.com.cn/itunes/download/

2、下载对应设备的iOS8测试版固件，【点我去下载】

3、为了保证数据不丢失，先利用iTunes对设备进行备份：

右键点击列表中的设备名称选择“备份”

升级教程(以iPod为例，iPhone、iPad通用此升级方法)：

1、打开iTunes，将设备通过数据线接入到电脑中(新版iTunes左侧边栏默认隐藏，请使用shift+S快捷键打开)：

2、按住键盘上的Shift键(Mac系统请按住Command键)，用鼠标左键点击“更新”按钮：

3、在弹出的窗口中，浏览并选择此前下载好的iOS8测试版固件(格式为ipsw)：

图片仅供参考，与实际不同

4、选择“更新”，iTunes开始进行固件的升级更新：

图片仅供参考，与实际有所不同

5、大约几分钟左右的时间，我们的设备就已经更新到了iOS8测试系统。

6、至此，我们就在保留了所有数据之后升级到iOS8固件。不过，大家要注意的是，设备一旦重启，就需要开发者帐号进行激活，才能使用。由于iOS8还在测试，所以存在比较多的BUG，不建议普通用户升级使用，另外如果你想要越狱的话，请暂时不要升级iOS8。

如果你不喜欢iOS8，或者程序在iOS8下运行有问题，请尝试下载iOS7.1.1固件，使用iTunes，并选择恢复固件来尝试降级回iOS7.1.1，但不能降级回其他版本的iOS系统。