由Abraham Agopian 开发的BetterMe(免费)是一款通过羞辱你的方法来督促你，使你变得更优秀的应用程序。别怀疑，至少它能尽可能多的让你关注到自己现存的缺点。很多人改进自身的动力都来自于曾经与其他人接触时发生过的尴尬经历。我本人就是这类人中的一员。我相当讨厌被人发现自己的阴暗面。因此，这个曝光用户阴暗面的App对于本人来说可能会有意想不到的作用。不过我还不太敢去尝试它，因为不想别人在Facebook上看到我使用后的结果。

BetterMe

首先，用户要通过App在Facebook上登陆。很显然，这个应用程序将会合法使用你的账户。接下来，你就可以做自定义设置，将自己所有的闹铃同时开启，或者设定一周中的某几天来使用相对应时间的闹铃。

一旦用户在Facebook 账号中设置了闹铃，就可以在自己将闹铃关闭的时候记录下一条信息。此外，它还能保持你的iDevice扬声器播放最喜爱的歌曲或录制下一条信息：但如果你没有按时起床，那么你所有Facebook好友都会知道你缺乏意志力。

当闹钟响起的时候，BetterMe的用户可以选择关掉闹钟然后着手开始新的一天，也可以选择继续赖床。如果你选择了后者的话，在社交网络上的好友们就能够对你进行公开羞辱了。大家可以从配图中看到当我使用该App后在Facebook上造成的后果。

如果你能老老实实地按时完成App闹铃所提醒的各类事项，而不是将其关闭以后又溜回床上睡觉，那么这个应用程序对你来说就很帮助。我就是那种起床前还要迷糊几分钟的人。所以，我很关注这个App而且期望它能做得更好。这也是BetterMe对本人而言挺管用的主要原因：我十分在意自己在亲人朋友们中的声誉。