以root登录

先到

http://www.virtualbox.org/wiki/Downloads

点Binaries (all platforms)

进入，选所要在的系统平台

下一步，下载

VirtualBox_1.5.6-1_Linux_x86.run

将此文件放在root目录下，/root/

cd /root/

sh VirtualBox_1.5.6-1_Linux_x86.run

然后ok

以普通用户身份登录

在开始菜单中“系统”下能看到 “virtual machine"

点击就运行

建立新的虚拟机。