PPT中的自定义计时器是一个很精确的小功能，我们在日常使用中，可以使用计时器来进行排练演示，以确定放映需要的时间，在播放的时候，可以根据演示节奏选择自动播放，这样演讲者就可以全身心的投入到自己的讲解演说中来了。

1、根据自己的需要打开PPT幻灯片。

2、依次选择菜单栏中的“幻灯片放映”→“排练计时”，开始幻灯片放映。

3、此时出现计时窗口，可以随时查看播放PPT的用时，在此过程中，我们可以用对话框中的不同按钮“暂停”播放、“重新”播放幻灯片、以及换到下一张幻灯片。

4、如果中途有事，点击暂停播放，出现下列窗口，需要继续播放时，点击“继续录制”即可。

5、我们在此过程中根据自己预设效果进行演示正常放映，点击到最后放映结束，出现下图所示提示，单击“是”记录下计时。

6、当我们点击菜单栏中“幻灯片放映”→“从头开始”，PPT就可以按照我们刚才的播放速度进行自动播放了。

7、那么我们如果想看看刚才播放的PPT，每张幻灯片用时多长，可以通过以下方式实现。依次点击菜单栏中“视图”→“幻灯片浏览”。如下图。

特别说明：

1、有些人虽然刚才按照步骤一步一步进行了操作，但是却无法开始“自动播放”。请按如下操作，便可解决问题，依次点击菜单栏中“幻灯片放映”→“设置幻灯片放映”，弹出“设置放映方式”窗口，勾选图中2处“如果存在排练时间，则使用它（U）”复选框，然后点击“确定”。

2、只要使用过计时器来进行排练放映，PPT会记录最后一次放映的时间。关闭重新打开后，依然存在。