1、手动开启免打扰模式可直接打开操作中心，然后点击免打扰时间就可以了，如图所示：

2、若是想让其在特定时间开启免打扰模式的话，则先按组合键win+r打开运行窗口，输入gpedit.msc并按回车，如图所示：

3、弹出本地组策略编辑器窗口后，依次展开用户配置→管理模板→开始菜单和任务栏→通知，如图所示：

4、在右侧窗口可以看到“设置每日的免打扰时间开始时间”和“设置每日的免打扰时间结束时间”，我们先双击打开设置每日的免打扰时间开始时间，选择已启用，此时选项栏下“午夜后(以分钟计)”设置凌晨0点开始的几分钟后开始进入免打扰模式，如图所示：

备注：午夜后(以分钟计)的意思是说，在本地时间凌晨0点之后，若我们设置10分钟开始免打扰，则在0点10分进入免打扰模式;设置每日的免打扰时间结束时间同理。

总结：通过以上方法操作之后，在特定时间系统便自动进入免打扰模式了，当不需要免打扰模式时，在操作中心窗口将其关闭即可。