步骤：

1、首先要先确认一下电脑中是否有安装谷歌浏览器(Google Chrome浏览器)，有的话打开谷歌浏览器;

2、点击右上角的“自定义及控制Google Chrome”，然后点击“下载内容”;

3、然后检查一下是否有文件，有的话点击“继续”，然后等待文件下载完成，crdownload格式的文件就会变成常规的文件格式，如果是没用的文件将其删除即可。

4、如果电脑中没有安装谷歌浏览器，可直接将该文件删除，因为crdownload是在谷歌浏览器浏览网站时留下的缓存文件。