1. 打开QuickTime并准备好你要录制的内容，比如某个软件操作界面或者网页

2. 在QuickTime菜单栏中点击文件>新建屏幕录制，这时会出现屏幕录制对话框

3. 点击右侧箭头可以选择视频的音频来源

4. 点击红色视频录制按钮后，软件会自动让你选择需要录制全屏幕还是部分屏幕

5. 开始录制视频后，停止按钮会隐藏至菜单栏，录制完毕后点击停止按钮即可

6. 上传视频与大家分享或者用iMovie加工一下吧!