1、打开手机设置蜂窝移动网络

打开蜂窝移动网络，如果你的手机支持4G的话，关闭启用4G选项可以节省流量，也可以降低电量消耗。

数据漫游这个选项一般都没有打开。旅游时请关闭数据漫游，以避免因Web浏览、使用电子邮件、彩信和其他数据服务而产生的漫游费用。

个人热点一般不打开。这个选项开启之后，可以把自己的移动网络共享出来，供其它人或者设备使用。

下面就是将蜂窝移动数据应用于一长项了，这里可以将你需要用到流量数据的软件打开，而不需要用流量数据的软件应用就可以关闭了，这样就不怕偷跑流量了。

2、打开手机设置通用后台应用程序刷新

打开后台应用程序刷新，这个功能是用于手机锁屏状态下应用程序联网更新数据。使用WiFi或者蜂窝移动网络时，允许应用程序在后台刷新内容。关闭应用程序有助于节省电量、以及节约流量。

在这里，你可以将自己需要后台联网实时更新数据的软件应用打开，而其他不需要后台刷新的软件应用就可以不打开了。

3、打开手机设置iTunes Store和App Store

其中的自动下载的项目(应用程序/更新)请关闭，这也是销量流量的一个大头，它可以在你不知不觉情况下自动更新软件，好多流量无缘无故就会这样没有了。