一样的步骤：

第一步：在左上角的“WPS”菜单上，单击右下角的“选项”。

第二步：在“选项”对话框中，选择“常规与保存”选项卡。

第三步：在“定时备份，时间间隔”文本框中，设置间隔时间。

第四步：单击“确定”。

WPS文字设置截图：

WPS表格设置截图：

WPS演示设置截图：