1、iphone使用锂聚合物电池，不存在记忆效应，因此绝对不需要每次充放电彻底(也就是你随时想充就充)。

2、锂电池每次充放电周期后，电量会减少一点，大约400次充放电周期后会减少到80%。所谓一次充放电周期是指彻底充满和放光，也就是说如果你用了20%的电就充满，要反复5次才算一次充放电周期。

3、由于电池里有芯片计算电量，为了校准，每月应该做一次完整的重放电(即完全充满后用到没电)。

4、只要使用apple的官方电源，充满后会变成直接使用电源模式，不存在过充的问题。

5、锂电池的充电过程就是前80%采用快速充电2小时即可完成，后20%采用连续补充充电也要2小时。这是正常的，不用特别做什么。

所以总结下来，iphone的电池保养很简单，除了接着介绍的节电注意事项，你只要做到每月校准一次，尽量使用电源连线(如在办公室)，就没有别的注意事项了。什么要防止过充、要经常充满(或者要经常不充满)应该都是误解。