打开Gmail的网页。登录Gmail的账号。在顶部栏中点击齿轮的图标。展开菜单列表，选择“主题背景”。

点击“主题背景”之后，在里面用户可以选择不同的背景进行更换。

除了Gmail为用户提供的背景之外，用户在“自定义主题背景”的栏目中还可以自行设置自己喜欢的背景。

在“自定义主题背景”一栏中，选择其中一个，点击进入可以看到背景图片添加的方式有很多种，有：本地上传的方式或者网络链接的方式。选择一种方式对图片进行添加。

添加了图片之后，点击“选择”。那么你所添加的图片就成为了Gmail邮箱的背景了。