教程基本上都是用滤镜来制作效果。大致思路：先用滤镜制作出一些颜色艳丽的斑点背景，然后利用格子滤镜转成格子效果。再用其它滤镜制作出边框线即可。颜色可以随意调整。

最终效果1

最终效果2
 

1、新建一个自己屏幕大小的文件如图（1024 * 768），按字母“D”，把前背景颜色恢复到默认的黑白，然后执行：滤镜 > 渲染 > 云彩，确定后按Ctrl + Alt + F加强几次，效果如下图。