POSE 1 “清新可爱”VS“细腰美腿”

站姿是在清新风与性感造型的直观对决，可以通过站姿表现女孩的乖巧可爱的，通过性感站姿充分展现完美身材。

不要动太多

拍摄清新风格时有这样一个说法：“不要有过多动作”。清新泛指记录一种自然放松的状态。清新的站姿需要自然地面向镜头站立，背部靠墙，双肩打开，靠墙展肩。眼睛自然望向远方，或者看向镜头。另外，在清新站姿时，头部的摆姿是十分重要的。在站立时，将头部稍稍歪向一侧会使得整个人站立得不显死板，同时还会增添画面中女孩的俏皮感。但是歪头时需要注意的是头部倾斜的幅度一定要配合画面中整体身形的幅度，头部仰起与歪向一侧会直接影响身体重心。

文艺站姿步骤图

展现婀娜曲线

拍摄出性感风格最重要的是需要女孩扭曲身体，让身体实现更多的曲线。一般情况下扭曲身体会让女孩表现身体的“疼痛感”但实际上不一定表现出“腰疼”、“肚子疼”，只需要双手叉腰，用手掐出腰部曲线，同时要注意腰部一定不要贴墙。双手摆出“L”形，展现出上肢的舒展。单腿稍稍蜷曲起来，会增强双腿曲线感。

性感站姿步骤图

墙的烦恼

站姿除了直接站在墙体前，还可以通过拍摄者未知的改变来实现站姿的多种姿态。在侧面拍摄，将墙体的纵深感通过女孩的单肩靠姿展现出来。

POSE 2 “天然萌”VS“颓废感”

蹲姿是表现清新与性感风格比较时相差最大的风格。蹲下可以表现出女孩的乖巧可人，还可以在姿态上表现出另一种颓废感。

灵活舒展身姿成为萌妹子

蹲下之后，在保持身体姿态固定后，将手肘支撑在膝盖上，用手臂支撑起整个上身会显出上下身比例均衡，同时后背稍稍挺直;如果选择将双手向前伸直的蹲姿，头部一定要稍稍后仰来保证画面中主体重心位置的均衡，头部过于前倾会让画面中的重心靠前，女孩整体的蹲姿就会显得十分呆板。清新文艺的蹲姿关键要领在于，双腿并拢。建议背部靠墙双肩离开墙面。如果背部离开墙壁会很自然地向前弯曲，要根据画面效果及时调整避免驼背。