摄影是一种很好的减压法。当你被生活压得喘不过气的时候，不妨歇一歇，给自己一点“静止的时光”，敞开心扉，让相机走进你的世界。它可以帮助你转移注意力，带你到自己的小宇宙中畅游。

1、和相机一起散步

放松身心，回归自然，让相机代替你的眼睛，消除与所见事物的距离，用心感受对方传递的信息，最后按下快门。这个就是行走照相疗法。这时，你完全沉浸在自己的世界中，对外来事物的感知也会变得很敏感，每一次快门的响起就如你的脉搏跳动一般。

素颜的生活 作者：胡桃夹子

光华散漏(120菲林) 作者：乐脆星

2、寻找视觉趣味点

你可以将目标定在寻找一些标识牌、方向标等具有指示性的物件。看到这些东西时，就把它们拍下来。这些具有指示性的事物本身也许只有一种意义，但是，通过镜头它就可能具备多重意义。宇宙是随时随地在发给你信息，就看你的信号强弱，能否接收得到。

别了 2012的夏天 作者：可樂嘉氷

色的对比 作者：平淡之色

3、把摄影当做每天必修课

每天准时上课，不断地给自己积累影像资料，你会在不同时期创作出不同风格的照片。不管是哪种风格也不论好坏，这些照片都将成为你宝贵的财富，它们将见证你成长的每一步，是自我对话的一个窗口。

七月·单调 作者：Fever4ever是小志

那些年我们曾经在一起的日子 作者：良子

4、用相机留住感动

照一些在生活中让你感动的人，地方和物。也许是因为陪伴自己的床、因为线条的走向亦或是因为一缕阳光，这些感动往往是一刹那的，所以要及时拍下，留住感动瞬间。

夏旅行。 作者：tofu

那些走过的日子 作者：Rodney.巴子

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