保持挺胸、收腹，注意走光。

坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。

示例图：

摄影师 钱多多

坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。 当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠 在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。

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