相信很多人都会有这样的感觉，电脑开机长时间会明显变得缓慢，那是因为内存高速缓存无法刷新占用内存资源。重启电脑自然可以将内存缓存清空但是就是得重启。其实系统自带清空内存命令，你完全可以通过这样的方式快速实现。

快速释放Windows 7内存教程：

Step1 -右键点击桌面新建一个快捷方式:

Step2 -复制下面的Code到对象位置:

%windir%system32 undll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks

Step3 -修改快捷方式名称，当然你也可以不管它。以后需要快速释放内存，双击该快捷方式即可。

如果你嫌图标难看，你可以自定义一个图标的。右键单击快捷方式选择“属性”-然后点击“更改图标”，换一个图标就行。