原图

最终效果

1、打开原图素材，按Ctrl + J 把背景图层复制一份。

2、进入通道面板，把绿色通道复制一份，得到绿副本通道，如下图。

3、对绿副本通道执行：滤镜 > 其它 > 高反差保留，数值为10，如下图。

4、对绿副本通道执行：图像 > 计算，参数设置如下图，其中的混合改为“变亮”，确定后得到Alpha 1通道。

5、对Alpha 1通道执行：图像 > 计算，参数不变，确定后得到Alhpa 2通道。同样对Alpha 2通道执行：图像 > 计算操作，得到Alpha 3通道。

6、载入Alpha 3通道选区。

7、回到图层面板，按Ctrl + Shift + I 把选区反选如下图。

8、按Ctrl + M 调整曲线，拖住中间的点，稍微往上拉。觉得肤色自然即可。

9、合并所有图层，用图章工具再修饰一下细节，完成最终效果。

最终效果：