原图

最终效果

1、打开原图素材，按Ctrl + J 把背景图层复制一层。对副本执行：滤镜 > 其它 > 高反差保留，半径设置为10像素，参数及效果如下图。

2、创建曲线调整图层，打开面板后点右边的自动按钮，然后确认，效果如下图。

3、创建亮度/对比度调整图层，参数设置如下图，可以根据图片明暗适度把握数值，如下图。

最终效果：