我的新书《幸福照相馆——用心拍出生活之美》一书终于上市了。

拿到样书迫不及待打开的一瞬间，这些年来拍摄的影像、记录的文字、走过的地方、经历过的人和事都扑面而来，感慨万分。

这是一本教大家如何发现生活中美好并记录的书。对我而言，这是一本影像回忆录，更是一首生活的赞美诗。

2014年秋天， 那是我第一次参加公益机构组织的生态之旅，我们去台湾中部的山区，学习无痕山林和考察当地的鸟类生存状态。

“在碧绿色的海水边，我长时间地伫立着。看水波翻涌，耳边仿佛汽笛阵阵，眼前仿佛船只滚滚。深蓝色的大海是汪洋的颜色，而碧绿色的大海则是码头的颜色。这绿色，代表了出发，也代表了向往。人类，就是在这样的向往之情中，开始了在大海上的碧波荡漾，开始了在天地间的自由宽广。”这是当时的我写下的句子。”

那时候的自己，单身，自由，满心满念想得都是要去闯荡世界，去周游四海。

回看那时候拍的照片，充满着对于未知的渴望与生活的向往。我和登山爱好者一起，爬阳明山，爬海拔3800米的无名山，凌晨带着头灯去登顶，看变幻莫测的晨霞在眼前缭绕，大声肆意地笑，一心想把自己变成这山的女儿，大自然的子民。 当时的我还不知道，台湾之行回来的一个月后，我就认识了现在的老公，一颗到处游历的心，开始学着沉静下来。

2010年 冬 家

很多年前，一家人围在一起包粽子时拍的一组照片。

“箸叶清润，酱肉醇厚，糯米甘甜，蛋黄咸鲜。这些气味亲亲热热地从画面里冒出来，竟能把生活推得离人那么近。

炉上已经煮起了今年的新粽，香气萦绕，沸声喜人。一盆箸叶快要见底时，家人团圆的绵软情谊，也随着粽针和粽绳，翻飞在这五月温热的香气里。”

那时候我对这组照片不以为然，粽子年年都裹，来年我一定能拍得很好。可是第二年，父亲腰疼没有包粽子，第三年外婆身体不好家里没空包粽子，第四年我不常在吃饭，家里也没有包粽子。很多你曾经觉得理所当然的事，你不知道在哪个瞬间，就会失去它。

身边最亲近的一幕幕，往往是生活里顶顶容易被忽视的。想小时候常在弄堂里闻到的南风肉的香气，当时觉得有点熏熏的不好闻，如今一到秋风起，鼻子就会不自觉在空气中寻找那个气味。可是遗憾的是，却再难重现了。

2015年 春 日本

2015年春天，和时任男友的Chef，踏上了北海道的旅程。

“在春天快要结束的时候，去了北海道游玩。

在那里，春天才刚刚开始。

北海道的海水有着十全十美的蓝色，四月的樱花也开得茂盛。食物中透露着独有的活力和生猛。到了下午3、4点，小城镇上的街道就已经安静清朗，放开耳朵还可以听见不远处大海的声音。”

这一看，就是热恋中的人写下的词语啊。

热恋中拍摄的照片，也大都带着甜腻柔美的阳光，带着微风和清凉的雨，恋爱中的双眼将大自然的一切都蒙上了粉红色，每一张图都闪着爱的光辉。

2013年 冬 布拉格

2013年冬天，零下5度，我一个人跑去东欧，待了10天。

“争取在天气热起来之前更新完此次中欧之行的游记和照片。维也纳-布达佩斯-萨尔茨堡-巴德伊舍-哈儿施塔特-克鲁姆洛夫-布拉格”

翻看当时的博客，看到我写下这样一句话。可是如今三年过去了，游记没有完成。 那是我第一次独自出远门旅行，一个人自由在欧洲大陆行走的感觉，孤独也美妙 。

一个单身上路的女孩子，有那种无牵无挂不顾一切的洒脱，也有晚上一个人回到旅店，对着镜子看到因为很久不需要说话而微微粘在一起的双唇，看到布达佩斯小酒馆里每夜都去点一瓶啤酒的谢顶男子，也记得法兰克福的家庭旅馆里，快乐跳起双人舞的胖胖夕阳夫妇。

那次旅行我拍了好多照片，每一张都无比喜欢，每一张都是呕出了自己的灵魂。美泉宫里的鸽子，飞过茜茜公主的寝宫，也飞过曾经的少女怀春，最终落在我脚下，扑棱翅膀踩出一串雪花。它大概不知道啊，一个中国女孩子正站在它的身边，也正在经历着从女孩慢慢长大的过程，痛苦也甘甜。

成长里的阵痛，被异国的零下5度，永永远远地冰冻封存了。

2015年 夏 上海

2015年的夏天，我刚刚辞职成为了一个全职的摄影师，并拥有了自己的第一间工作室。

那种感觉，怎么形容呢，好像自己心里有一只小鸟终于飞了出来，扑棱着翅膀飞到半空，看什么都是那么新鲜。

“剥石榴和葡萄时滚落的颗粒，都被直接放进了嘴里。这样一边满足地吃着一边拍摄的照片，也充满了“同享欢乐时光”的意味。这不是一个被搭建的布景，而是生活的一段真实截取。会有笑容亲切的夫人坐在这个位子上，拿起茶杯饮茶，她的孩子坐在身边拿着石榴剥进嘴里，并且喝玻璃杯里的葡萄汁。

我想拍的是生活，而不是布景。生活不是一张张构图工整的照片，而是一段关于爱与相聚的感受。”

现在回看当时写下的这些文字，都依然能够感受到那种雀跃的心情，脑海中对于自己的人生充满了幻想和干劲，于是拍下的图片里，有着不顾一切的幸福光彩。

2016年 夏 广州

2016年，我千里迢迢跑去广州，见我的“餐具网友”吞吞夫妇。

“所以你看，餐桌从来就不是单独的存在。

那些岁月里悲喜莫辨的往事、故人、坎坷和喜悦，都化在一场场酸甜苦辣里，一饮而尽。新人过门，孩子出生，亲人故去，人世间的悲欢离合，没有一场宴席不能概括的。

夹一块红烧肉结束一场恩怨，喝一杯葡萄酒展开一场恋情，添一碗白米饭托付一场终身，哪怕是离家在外的游子，回忆起家乡，也大多唾液分泌多过眼泪，会想起老母亲还有她的拿手菜，和旧情人的那碗深夜街头的米粉。

在这张餐桌上，斟筹交错，餐具换了又换，陪你用餐的人也历经轮转。连我们自己那颗安放在餐桌边的心，也经过了事故，萌生了变化。”

在吞吞的厨房，我见识到了一个主妇对于家的用心。很多人问那集照片的菜肴是否来自餐厅，其实它们都来自一个广州主妇的亲手厨房。老公习惯吃素，弟弟无肉不欢，小妹口味清淡，客人喜欢甜口，夏天潮热要梅豆去湿，干燥需要凉瓜降火，一个小厨房里妥妥贴贴把一家人的生活都安顿好了。如果你问我什么是生活的艺术，我觉得这就生活里最大的艺术。

生活从来就不是一张张构图工整的照片，而是一段段关于爱与成长的相聚。我很想用一句话总结一个生活影像的秘籍交给大家，可是思前想后发现一言难尽。哪怕最简单一张相片，要拿起来讲，背后也都是一串有血有肉的故事。而这故事里，总有人生的悲欢离合、无可奈何和奋不顾身。记录生活影像，记录的从来就不是相片，而是生活本身。

如果你要我总结一句话的生活影像秘籍，那也许不是“挑选最昂贵的设备”，也不是“放大双眼寻找最迷人的光线”，更不是“下载滤镜给你的图片增色”，而是“真真切切，把自己扔进生活里，好好感受。”

不要惧怕那些曾经因为孤独而流着眼泪过来的夜晚，不要惧怕充满未知的山一程水一程，不要惧怕朋友的离去或者人群的喧闹，不要惧怕追寻梦想路上的荆棘与石子。用心去生活，去品尝那些生命里的苦辣酸甜，哪怕是烈酒，也可以学着小小品一口，然后感受舌头上钻心的火辣，告诉自己“什么可以，什么不可以，什么要牢记，什么要忘记。”

幸福，哪有那么容易就能被记录。没有心的人，甚至一辈子都无法看见幸福，更别说记录。幸福，也永远不仅仅是锦衣华服、甜言蜜语的泡沫，她蕴藏在每个生活的角落里，蕴藏在辛勤的汗水中，蕴藏在包容的关怀里，蕴藏在风雨后的阳光里，更蕴藏在黑夜后的黎明中。

如果你问我，拍照有没有捷径?

我会说，拍照也许没有什么捷径，唯一的秘诀就是好好去生活。

以上内容均节选自《幸福照相馆》