首先我们需要登陆QQ，点击一下主面板的下方一个齿轮形状的图标“打开系统设置”！如下图

在新弹出的界面上，我们选择上方菜单的“权限设置”选项卡。

然后在左边菜单栏处，我们点击“临时会话”，并且将 资讯提醒 那里的勾勾给去掉！关闭面板即可！

附：老版本设置方法