1)首先打开抬杠软件，进入首页，点击“发杠”按键。

2)进入编辑界面后，先输入自己想说的话题，在点击“下一步”按键。

3)进入发布杠题界面后，先把自己想说的话录下来，然后在点击“发表”按键。注：在抬杠里发一次杠扣除50分贝。