1、打开itunes【点此下载】，确保手机已经连接上itunes

2、点击右上角的“iphone”，如图所示

3、接下来我们可以看到右下角有一个“同步”按钮，点击它就可以进行同步

4、如果你只想同步音乐、应用程序或者影片的话，就点击正上方的几个选项，如图所示