出现白苹果的话大家可以先将设备关机，然后同时按下开机键和Home键十秒钟，随后松开电源键并继续按住Home键进入DFU模式。

首先，准备工作。先要下载iOS 7.0.5版本固件。

第二步，系统备份。在电脑上备份IPSW文件，并且确保电脑中装有最新版本的iTunes。

当一切都准备好了，下面就可以重新刷回iOS 7.0.5了。

第一步：打开iTunes程序，并且将需要更改系统的设备(iPhone/iPad/iPod touch)连接到电脑上。

第二步：在iTunes右上角中选择所连接的设备选项。

第三步：此时iTunes程序主屏幕上，会出现“检查更新”和“恢复iPhone”两个选项。如果您使用的是Windows系统，则按住左侧Shift键同时选择“恢复iPhone”;如果是OS X则直接按住Alt键。

第四步：这时候，屏幕将再次弹出新窗口，选择“恢复”按钮。

第五步：经过iTunes验证IPSW固件以及你的苹果设备，系统即可恢复到iOS 7。

注意事项：恢复过程将会持续一段时间，但不必担心。一旦完成，设备上将再次出现熟悉的iOS 7.0.5操作系统。