1)首先打开管家工具箱进入界面，点击【心率检测】，然后点击【继续】。

2)用左手食指指腹完全遮盖并轻轻按住手机背面的摄像头和闪光灯，测试就会自动开始，测试完毕就会显示出心率测试报告了。