苹果手表 Apple Watch 的数据会自动存储在 iPhone 上的 Apple Watch 应用中，每当我们重新配对一次手表时，便会自动生成一个备份。如果多次配对以后，就会有多个 Apple Watch 手表的备份。这里简单介绍下怎么删除手表备份的操作方法。

1、首先我们在与 Apple Watch 配对的 iPhone 上，打开“设置”应用，如图所示

2、在设置列表中，找到“通用”一栏，点击进入。

3、接着通用列表里，找到“用量”一栏，点击打开。

4、在用量列表中，点击“存储与管理”一栏，如图所示

5、随后在应用列表下方找到 Apple Watch 一栏，点击进入。

6、接着在 Apple Watch 这个应用中，就可以看到所有的手表备份了，如图所示

7、在要删除备份的一栏，用手指向左扫动，即可出现删除选项，点击即可删除。