1、安装360手机助手

2、手机ROOT（ROOT教程网上有很多,根据你自己手机型号找下）

3、通过数据连接线,连接到电脑。我的手机是海信U8

开始恢复：

1、首先找到手机中的相关数据库文件,通常在手机ROM中的DATA目录下。点360手机助手中,我的手机-文件管理,我的是DATAPHONEDATA,这两个目录分别是短信数据库和通信录数据库。

2、拷贝数据文件到电脑任意位置。我这里导出到E盘根目录。

3、通过软件,选择相应的数据库文件。我们先看下电话本,找到204条记录,其实我手机里只有170条左右,其它的都是已经被删除掉的。

可以根据条件进行模糊查找,这里有一些重复的,因为我的手机是双卡,两个卡上都记录的就会有两条记录。下面来看下通话记录,它和通信录是一个数据库文件,我们选择不同的类型即可。通话记录里包括通话时间,对方号码,对方姓名,通话类型,通话时长等信息。姓名处是空白的,说明这个电话没有在通信录中记录。下面再看下短信,这里要重新选择文件了,总共找到1266条短信,实际手机中存在的是768条。多出来的都是已经删除掉的。

4、保存数据,保存数据后,会在数据库文件的同目录下生成文本文件。

整个恢复过程完成。

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