Excel一键粘贴设置步骤如下：

01在“快速访问工具栏”里进行设置。

在工具栏的最右边右键点击空白处，出现一个下拉菜单栏，选择“自定义功能区”选项卡。

02点击“自定义功能区”选项卡后，出现一个选项卡页面。在其左边的工具栏里选择“快速访问工具栏”，在“常用命令”下找到 “粘贴”(带三角符号的)，点击“添加”。

03完成后，三级快速功能区，会出现选择性粘贴快捷键。