1、打开360软件后，找到桌面的浮动窗口并右键点击，在弹出来的菜单中，我们选择看网速选项。

2、会出现“360流量防火墙”窗口，在该窗口我们找到占用带宽比较多的软件，并找到该软件后面有一个类似于“扳手”的设置管理的按钮并单击，在出现的窗口中我们就可以看到限制上传下载速度的选项了。

3、我们单击一下就可以对上传下载速度进行相应的修改了。