1.如果你的博客或论坛在文单编辑器里支持插入 Flash，表示这个博客或论坛支持通过 Flash 地址插入视频。只需要复制 MV 对应的『Flash 代码』，并在发表文章时，点击『插入』，粘贴代码即可。

2.如果编辑器含有『显示源代码』、『切换到 HTML 源代码编辑器』、『切换到代码模式』等选项，表示这个网站支持通过 HTML 代码插入视频。只需要复制MV 对应的 HTML 代码，并在源代码编辑模式下粘贴即可。