最终效果：

新建文档，这里我们用的依旧是800*800像素，我们为背景图层添加一个图层样式。

设置完图层样式，我们得到如下效果：

下面，我们为背景图层添加一个杂色。 执行“滤镜—杂色—添加杂色”，设置数量为“1%”，高斯分布，勾选单色。

执行“滤镜—滤镜库—画笔描边—喷溅”，设置喷色半径为6，平滑度为5

现在，我们完成了背景的创建，效果如下。

下面，我们开始进度条的绘制。用圆角矩形工具，画一个620*45像素的圆角矩形。

将其命名为“外形”，为其添加一个图层样式。

设置完图层样式，我们将得到如下效果。